康爱多网上药店 备孕 孕前检查 备孕保健 不孕不育 避孕流产

刚怀孕有什么症状 要怎么缓解呢

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年12月18日   
    温馨提示: 刚刚怀孕,很多女性身体都会出现一些症状。而这些症状都是怀孕正常的表现,但是我们也要想办法来缓解症状,以减轻这些症状给身体带来的负担。那么,刚怀孕有什么症状?要怎么缓解呢?</p>

  刚刚怀孕,很多女性身体都会出现一些症状。而这些症状都是怀孕正常的表现。但是我们也要想办法来缓解症状,以减轻这些症状给身体带来的负担。那么,刚怀孕有什么症状?要怎么缓解呢?

  刚刚怀孕会出现的症状:

  一、疲劳:在怀孕的开始几周,身体会连续工作24个小时来支持怀孕,而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高,促使体力缺乏。同时心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此会觉得很疲劳。

  二、恶心、没胃口:在受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢,这包括消化过程,所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关,这种激素的水平越高,就越容易感到恶心。

  三、情绪不佳:怀孕分泌的荷尔蒙有关,可能会促使孕妇在一瞬间内就能大哭大笑。

  四、小便次数增加:这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力,血流量的增多也会对肾脏造成压力,因此尿液也会增加。

  五、头痛、眩晕:由于激素的分泌你的体温会升高,因此你很容易会觉得头轻轻的。喝水不足和低血糖会造成头痛的现象,但随着怀孕的过程进展,头痛的现象会慢慢减少。

  刚刚怀孕出现的症状不少。很多人可能会感觉到很疲惫,负担很大,那么,接下来给大家简述缓解症状的方法:

  1.姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。

  2.尽量做到少食多餐,营养均衡,不要因为怀孕了就暴饮暴食。

  3.可以适当的吃一点酸性食物,比如酸奶、酸味水果等。

  4.散步,呼吸清新空气或者听音乐,能够减少疲劳感。

  怀孕的症状是每孕妈妈或多或少都会有的,如果症状明显时,一定要采取缓解症状的措施。要知道,怀孕期间保养好了,关系到自己和孩子的健康。上文为大家讲解了怀孕会出现的症状和缓解症状的方法,各位准妈妈可要认真阅读哦!

分享到: