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孕妇产前入院准备什么 哪些食物有助于生产

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2017年12月06日
    温馨提示: 历经十月怀胎,分娩的时刻终于要到了,可爱健康的小宝宝也即将要降临,准父母们肯定都很高兴,可是这个时候,准备住院待产了,可不要忽略需要准备的东西哦。

  生一次孩子就像打一场战争,要想确保打一场胜仗就要保证粮草充足。准妈妈们要想打赢这场生产仗,就要把住院需要用的东西进行全面的考虑,越详细越好。那么,孕妇产前入院准备什么?哪些食物有助于生产?

  历经十月怀胎,分娩的时刻终于要到了,可爱健康的小宝宝也即将要降临,准父母们肯定都很高兴,可是这个时候,准备住院待产了,可不要忽略需要准备的东西哦。

  一、必备的证件、资料类

  1、身份证:准妈咪本人或家属的,办理入院手续。

  2、准生证:为了维护宝宝的合法性,这个必带哦。

  3、现金:住院押金在5000到7000元之间。平产生孩子3000-4000元左右。剖宫产在7000-8000元左右,除此之外还有一些其他临时性支出,准妈咪要再带上1000元左右。

  4、医保卡和孕期的检查档案:准妈咪带好自怀孕后在大医院和社区医院里检查的单子、检查档案,方便医生、护士在短时间内,了解准妈咪的身体状况,遇到突发情况时可及时处理。

  二、必备的生活用品类

  衣物类

  1、衣服:1套。一般医院都有住院服提供。省妇院每天下午4:00护士会发住院睡衣,需要时也可去护士站拿。准妈咪另可带一条孕妇裙或套装备着。出院时穿的衣服,按目前的天气,不用太讲究。秋冬季的时候,最好穿连帽的外套,因为产后坐月子时,产妇头部不能吹风。

  2、一次性内裤:2-3包。产后恶露容易弄脏内裤,建议穿一次性内裤,买大号更实用。若要穿自己的内裤,住院几天就准备几条。医院里内裤大多无法晒到太阳,应让家人带回家洗。

  3、哺乳文胸:2件。母乳喂养宝宝需要佩带专用的文胸。有利于宝宝喝奶的卫生以及防止妈妈乳腺发炎,有的哺乳文胸还有利于保持妈妈的胸型。

  4、乳垫:4对左右。放在哺乳文胸内,吸收溢出的奶汁。

  5、袜子:2-3双。冬天要带厚的袜子,帮助保暖。

  卫生物品类

  1、洗漱用品:产妇专用牙刷1支,毛巾2条,浴巾1条,脸盆3个 。若宫缩不规则,半小时疼一次,还是可以洗澡的。

  2、护肤品和润唇膏。生孩子的时候可能嘴干,润唇膏很好用。如果要母乳喂养,护乳霜也带好。

  3、产妇卫生巾:2-3包。产妇卫生巾不一般的,卫生巾要大而且长,外面很难买到。文一路物美超市有,一般医院里的小店里也会有卖,价钱也不贵。

  4、湿纸巾、餐巾纸、卫生纸若干包。湿纸巾一定要带,产妇走动不方便,可以用湿纸巾擦身、洗手。

  5、拖鞋1-2双。现在的天气,一双塑料底的拖鞋就可以了。天气冷时,要穿棉底的厚拖鞋,另外再备一双塑料底的拖鞋,洗澡的时候用。

  6、餐具1套。一般产妇餐很多是家里人带过来的,为了方便,医院里也可备一套。产前的饮食要高营养、低盐分,多食牛奶、鸡蛋等。要保持充足睡眠,积累体力。尤其是午餐进餐要定时,对分娩有益。

  7、杯子:1个,最好有保温功能。一次性杯子若干。若准妈咪躺着喝水喝汤不方便,也可带一些一次性吸管。

  三、食物、休闲用品类

  1、巧克力或者奶糖:准妈妈在临产前适当食用巧克力,对大人孩子均有益处。一般来说,正常产程约需要12—16小时。所以,产妇要保证有足够的体力,才能顺利分娩。巧克力营养丰富,且能在很短时间内被人体吸收和利用,其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍,能迅速产生大量热能,供人体消耗。

  产妇如果在临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补充所消耗的热量,以保持体力。

  2、砂糖:两斤左右。多喝喝,对奶水和去恶露有好处。

  3、靠垫两三个:孩子出生后,喂奶时使用,会让你感觉更舒服。

  4、孕婴杂志、时尚杂志书籍带好。iPOD、CD或是PSP游戏机,在等待的紧张气氛中,能舒缓情绪。怀孕备忘本里的分娩呼吸法要拿出来复习复习,临时抱抱佛脚也好啊。

  5、小凳子。医院里躺椅可租用,家人如果要陪的话不用自带躺椅或者打地铺的东西。但是带个小凳子,最好是折叠型的,可以派上很多大用场。来客人时坐坐,不想起床洗脸时,放放脸盆。

  6、照相机/摄像机:可以记录着准妈妈的状态,今后做留念,一生可能仅此一回哦。同时,还可以带回家,让急不可耐的亲戚朋友们随时了解待产情况。

  7、手机充电器。这个小玩意儿可是不可缺少的啊。

  有助于生产的食物:

  1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。

  2、莴笋:其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

  3、黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘

  4、海带:海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。

  5、黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。

  以上就是问题的解答,希望能够对大家有一些帮助,每个医院的产区有不同,已经确定好生产医院的准妈妈们,可以事先去踩踩点,如果医院小店里有得卖的东西,可不用事先准备。

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