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顺产注意事项及技巧

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2018年05月21日
    温馨提示: 顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了,至少生完后还是完整的,没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。

  顺产对大人对小孩都很好,很多准妈妈为了能顺产提前做了好多准备工作,但是因为第一次生产,不知道会发生什么事情,所以心情难免紧张,不知所措,那么,顺产注意事项及技巧有什么呢?

  1、大人物品和小孩物品提前准备好。

  不管是顺产还是剖腹产,都要提前把大人和小孩的物品准备好,免得到时候慌乱,差东差西的家人全出去买东西了,医生叫家属时找不到人。这里说下,大人要准备产褥垫和卫生纸,宝宝衣服准备两三套。

  2、全程尽量放松,不要太紧张。

  即将生产时,要控制好自己的情绪,别害怕担心,每个女人都要经历的,所以坚强点,也许不能完全放松,但是只要你不去乱想就不会太紧张,在你比较紧张的时候阵痛间隔时间长的时候可以看看喜欢的电视转移注意力。

  3、提前洗头洗澡。

  生产之后坐月子是不能洗头洗澡的,现在虽然都没有按照老规矩来,但是至少一周之内是不能洗头洗澡的,特别是热天,不洗澡不洗头太难受了,所以趁还没生赶紧洗下头洗下澡吧。

  4、 羊水破了赶紧平躺,让家人送去医院。

  如果是羊水先破,准妈妈就不要乱动了,首先破水了不要紧张,然后赶紧平躺,再叫家人送去医院。

  6、五分钟痛一次赶紧去医院。

  如果你计时发现自己五分钟痛一次,那么就代表快生了,为了你和宝宝的安全,赶紧去医院,让医生给你检查开了多少指。

  7、阵痛时适当走走。

  阵痛时只要不是痛得受不了,那就适当走走,一是可以转移注意力,二是可以让宝宝尽快进入产道往外挤,缩短产程。

  8、医生没喊你用力时不要用力。

  在你阵痛的时候不要乱用力,节约点力气,等医生让你用力的时候再用力。

  9、疼痛时忍一忍,不要大哭大叫,节省力气。

  生孩子肯定会痛的,痛的时候不要大呼小叫,忍忍,轻轻哼哼就可以了,不要把力气用完了,到时候需要用力的时候没力气了,再者,那些医生见多了生孩子的,看到痛苦的表情见怪不怪,你在她耳边大叫没素质的人会心烦。

  最后提醒各位孕妇,对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。

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