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怀孕以后不该吃什么 这三种食物可不要随便碰

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2018年07月11日
    温馨提示: 我们都知道,孕妇由于怀着宝宝,为了减少流产的概率,在许多食物方面都有所忌讳。

  我们都知道,孕妇由于怀着宝宝,为了减少流产的概率,在许多食物方面都有所忌讳。

  为了帮助大家增进了解,小康今天就来给大家介绍一下吧!

  1、 甲鱼

  甲鱼是比较滋补的一类食物,很多人都理所当然的认为可以用来滋补孕妇的身子,那么真的是这样吗?

  如果你真的这样想就错了。因为甲鱼的性味偏寒,食用以后会产生通血络、散淤块的作用,孕妇一旦服用,可能会有堕胎流产的反作用,食用鳖甲更甚,所以要小心了。

  2、 咖啡和浓茶

  咖啡和浓茶,都是驱散疲劳的好帮手,是不少办公室白领们的心头好,但它对于孕妇却似乎并不那么友好。

  因为据研究表明,孕妇如果长期大量摄入咖啡 因的话,有可能会导致胎儿发生畸形的情况,如腭裂、指趾畸形等。所以为了胎儿的健康着想,平时还是尽量避免服用咖啡和浓茶等饮料。

  3、 木耳菜

  木耳菜,又被称为西洋菜等,是许多朋友平常都喜欢食用的一道菜肴,但它却不适宜被孕妇食用。

  因为木耳菜性质偏寒滑,食用以后可能会产生滑利凉血等方面的坏处,因此孕妇一定不能服用,特别是处于怀孕早期以及存在习惯性流产情况的女性。

  既然孕妇在饮食方面存在那么多的禁忌,那么有哪些食物是适宜食用的呢?

  红枣:具有多种营养称为,可以增强孕妇身体的免疫力,对于促进胎儿智力的发展,调理母子的身体,健脾益胃等都有一定的好处。

  小米:蕴含丰富的营养成分,可以起到滋阴养血、增强食欲、防止呕吐等作用,在预防习惯性流产,防癌抗癌,降血脂方面都有不错的效果。

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